dificuldades

olá pessoas!!td bem!!!!eu aqui estou bem,mto frio,mas td bem!estou conseguindo seguir muito bem o plano alimentar atkins,estou empolgada,pois me alimento do que gosto,não sinto fome fora de hora,esta tudo maravilhosamente bem!!!!gentem estou tendo algumas dificuldades,lidar com o blog e uma delas,outra coisa e o adoçante,sempre tem algo proibido em sua composição,affff e a pior de todas e que não estou conseguindo fazer a.f,gente eu trabalho mtoooo,quando acabou meu último trabalho são 21:30,aí já estou estourada,já pensei em me levantar mais cedo e fazer caminhada,mas eu já levanto tão cedo normalmente,6:30.sem falar no frio que esta agora,vamos ver no que vai dar,vou me virando aqui como posso,.estão e isso não podemos e desanimar ,bola pra frente....vamos que vamos...